月经是能观察女性健康与否的一个标准，每个女性的月经的量，月经周期都不同。有的女性月经量可能多一些，有的女性月经周期可能长一些。那月经量多好还是不好？

　　月经量多并不是什么好事，可以说是一种疾病。对于月经量多的女性，最好到医院检查，看什么原因导致。比如说，子宫肌瘤，子宫内膜息肉等妇科疾病都容易造成月经量多。如果通过妇科检查没有出以上的疾病，就要查看是不是功能性子宫出血，或是内分泌失调。

　　如果女性月经量多，平地注意保暖是很关键的，不要让腹部着凉，腹部受凉就会影响到正常月经。也要求女性在月经期间做好调养，不要做激烈的运动，以防伤到脾胃，而造成月经不调。平时，也要注意饮食，不要暴饮暴食，生冷的食物也不要吃，油腻的食物尽量不要吃，这些也容易影响到月经。

　　如果女性月经量多，平时一定要保养好自己，避免受到一些不良刺激，消除心理的恐惧，要有信心战胜妇科疾病，还要保持好的心态，多关注一些养生的知识。