当人的身体里面有湿热之后，会感觉身体上没有精神，就算是刚刚睡醒，也觉得注意力不集中，对于年轻女性来说，还会造成脸上长出痘痘，这样就严重的影响了美观，时间长了会给身体带来更多影响，那么湿热会推迟月经吗？

1、当人的身体偏于寒凉或者有湿热的时候，都会对内分泌形成不良影响，这样就会导致月经出现推迟或者提前，需要到医院里面，找专业的大夫来治疗，最好是通过中医方法祛除体内的湿热，让身体达到平衡的状态。

2、身体湿热的人，在舌头上还会有一层很厚的白色物质，尤其是刚刚起床的时候，还会感觉自己嘴巴很干，有苦的味道，不少的人群还会有口臭出现，而且患者还会出现大便不成形状况，在排完便之后，很难用水冲下去，多次的用纸擦拭，才可以清除干净。

3、造成身体出现湿热，是因为在日常生活中缺乏有效的身体锻炼，在病情发生的时候，就会觉得自己的手和胳膊没有力气，时间长了还会造成一个恶性的循环，所以每天要养成按时做运动好习惯，这样才可以疏通身体里面的血液，让湿热祛除，减少吃油腻食物，保持饮食清淡，每天要坚持喝6~8杯水。