无论是男性，还是女性，都很享受同房的过程，也能从中获得愉悦感，使身体得到足够的放松。但是，很多女性认为身体年轻的时候要好好放纵，几乎每天都要同房。那么，同房对女的有什么影响？

1. 快速入睡。在同房结束后，肌肉会从紧张变得放松，人体会进入疲劳的状态，很快就能入睡。对于失眠的女性来说，定期同房能够有效地缓解失眠的症状，有利于睡眠质量的提高，伴侣间的亲密度的增加。

2. 释放压力。在同房的过程中，人体会释放令人愉悦的荷尔蒙，可以维持数小时之久。这些荷尔蒙不仅能帮助人体释放压力和放松心情，而且还有助于美化女性的外貌，使皮肤更加白净、透亮，面色看起来更加红润、有气色。

3.诱发妇科疾病。同房属于阴阳调和，对女性的身体有一定的好处，可以通过刺激女性体内雌激素的分泌，调节女性的内分泌，增强身体的抵抗力。但是同房次数过于频繁，会消耗很多体力，抵抗力下降会导致细菌上行感染，容易诱发妇科疾病，有害于身体健康。所以，同房要适度，不能过于放纵。