月经是每个女性都要经历的事情，有些人反映自己在来月经的前几天总会有一些类似褐色的分泌物，但是又不像是月经血，那么褐色分泌物算是月经吗？

褐色分泌物不算是月经，女性有褐色分泌物，是白带中混有血液的表现，血量多少不一，生理性的白带呈现竭色通常多见于例假前后一两天，是例假来潮前的预兆，或例假还未完全流洁净的表现，属于正常现象。

如果女性在月经期间不重视个人卫生，使用污染的卫生用品等，就会破坏阴道内的微生态平衡，造成菌群失调，很容易感染细菌，使褐色分泌物出现。白带褐色的原因主要是患有阴道炎、盆腔炎或者是宫颈炎的常见症状，因此当女性出现前这种症状时应及时予以诊疗。

对于女性而言想要拥有一个好的身体让身体健康，营养是必不可少的，在日常生活当中应该多吃高维生素的食物少糖少盐，适量的蛋白质就可以。在平时的时候也要少吃生冷辛辣的食物，把自己的体重控制在一定的范围之内。每个人的体质都是不一样，表现出的情况不同，如果出现长期出现褐色分泌物的状况，一定要及时到医院去检查。‍