一般孕妇到了怀孕38周时，可能就会出现临产的症状，比如宫缩、腹痛等。但不管怎样，孕妇都需要提前准备与待产有关的事情，以免到时候兵荒马乱，让孕妇出现危险。不过，有些孕妇阵痛一段时间后迟迟不出现宫缩情况，让家里人都十分担心。那么，孕妇阵痛35小时，宫缩不频繁怎么办？

如果孕妇阵痛35小时，但宫缩情况不频繁，这种属于宫缩乏力的情况，需要到医院检查治疗。另外，孕妇这种情况比较像假性宫缩，孕妇需要做好心理准备，而且要及时到医院检查，根据医生建议待产或者生产，避免出现宫内窘迫的情况。

一般孕妇出现宫缩之前会出现一段时间的假宫缩，这种假宫缩的频率以及疼痛程度与真宫缩完全不一样。假宫缩的频率比较少，且不是很痛，孕妇是能够忍受的。而真宫缩在几分钟之内就会出现几次，且疼痛会越来越剧烈。

另外，孕妇临近生产期时，一定要先准备好待产包，而且要多做产检，确定胎儿情况。而且，要多做助产运动，有助于生产。而且孕妇在宫缩期间要时不时补充能量，以便有足够的力气去生宝宝。总之，孕妇在怀孕晚期一定要保持心情平稳，不要大喜大悲，以免刺激子宫收缩，出现早产情况。