通常孕妈妈在身体表现出见红，破水以及规律宫缩等产前症状时，就表明孕妇进入产程了。这时孕妇就需要耐心的等待开宫口，只有等宫口都开的差不多了，胎儿就能顺利分娩。那么，如何判断宫口有没有开？

一般来说，孕妇自己是无法判断宫口有没有开的，这都是要妇产科医生来进行判断的。通便胎儿在进入骨盆后，产妇的阴道就会逐渐变得松弛张开。而医生需要通过对产妇进行肛门检查，或是阴道检查，来察看宫口的张开程度。

通便产妇在出现见红，破水，以及出现有规律宫缩后，产妇就进去产程了，这期间产妇腹痛会越来越频繁，就会促使产妇的宫口逐渐开大。 等待宫口张开的过程中，产妇需要多做些活动，这样才有利于宫口的尽快张开，等到宫口开到十指时就可以顺产了。

孕妈妈在医院待产期间，要尽量的多下床走动走动，这样可以促进宫口的打开。或是做些上下蹲的动作，这样宫口很快就会开。另外，产妇还可以咨询护士，通过不断的刺激乳头，以此来加速宫口的张开，对促进产程的进展是非常有帮助的。