当女性朋友怀孕时，在饮食、生活各个方面都要注意保养自己的身体，并且要进行定期的产检，避免有意外发生。有的产妇会出现破羊水的情况，也会对这种情况十分担心。那么，产妇破羊水后要多久恢复呢？

在怀孕过程中，产妇羊水破了，说明即将分娩，所以羊水破后是不能恢复的，需要根据羊水破裂的情况在进行定夺。如果量大的话，就需要直接进行手术分娩或是引产。如果量少的话，就需要留院观察，保证孕妇和胎儿的健康。所以一定要注意做好预防工作。

怀孕的时候，夫妻之间最好避免同房，如果孕妇同房过于频繁，就会让子宫产生刺激而收缩，并且同房时可能会无意间让产妇的腹部受到压力，子宫压力一增大，就容易发生羊水早破的现象。所以在孕期，夫妻一定要注意减少同房的次数。

而且还要注意的是，孕妇营养不良也可能会导致羊水早破，所以产妇在进食的时候要注意补充营养和微量元素，避免这种情况的发生。可以多吃一些水果，比如葡萄、苹果、橘子和香蕉等。

另外，如果产妇阴道发生了炎症也会导致羊水早破，在怀孕期间要注意个人卫生避免出现炎症和感染。