如果女性在生产的过程中，宝宝胎位很正常，而且自己身体健康，这时候医生就会建议通过顺产的方法，生产下宝宝，这时候产妇会经历强烈的宫缩，从一指逐渐向十指过渡，那么宫缩开指会越来越痛吗？

1、当女性快要分娩的时候，子宫颈口会缓慢打开，而且到开三指的时候，所需要时间是几个小时，这时候女性会感觉到越来越痛，现在很多地方都推出了无痛分娩方法，也就是说当开三指的时候，医生就会注射药水，帮助产妇来缓解疼痛，当宫口开到十指的时候，就可以进入生产状态。

2、怀孕后期，女性就适当做身体锻炼，帮助血液快速循环，有效的让各个器官代谢加强，这样可以为以后顺利生产奠定好的基础，同时不要吃太油腻食物，避免肚子里的宝宝个子长得太大，在生产的时候出现意外情况，随时对自己血压，血糖多种数据做测量。

3、当女性阴道出现流血或者羊水破裂之后，就要马上住院待产，可以选择技术设备好的专门妇科医院，这样提供可以提供最全面照顾，对于第一次生宝宝的产妇来说，产程会很长，达到12个小时以上，但是每个女性对于疼痛，感觉也是有着一定区别，这时可以在房间里面来回走动，分散注意力，达到缓解疼痛目的。