因为怀孕的时间会存在个体的差异，所以具体的妊娠时间和预产期的计算方法是需要医学上通过研究和丰富的临床经验进行准确的规定的。然后大家就可以按照规定的计算方法进行计算了，虽然计算结果呢会与实际情况有差异，但是不会相差太多。下面就让小编来告诉大家怀孕十周是几天。

怀孕十周是几天

怀孕日期是根据末次月经算的，一周就是按找平常的7天来计算的，如果怀孕十周就是孕期的第70天，整个孕期一般是40周也就是280天的时间，怀孕十周还属于妊娠的早期。

怀孕十周要注意什么

1、出生缺陷筛查：如果你超过了35岁，或者有诸如囊性纤维化这样的家族遗传病史，你可能要考虑做遗传病咨询，或者在怀孕10～12周时进行绒毛活检(CVS)，对某些出生缺陷及异常情况进行筛查。  

2、头疼：孕期头疼是很常见的现象，尤其是在前三个月，因为此时血压低而身体正努力向头部供血。如果需要通过服用药物缓解头痛，一定要在医生的指导下。  

3、黑色素沉淀：孕妈妈皮肤上的色素沉着加重，痣、雀斑及乳头的颜色都加深了，不过在分娩后会恢复正常的。孕妈妈不用担心，每天坚持按摩就可以轻松驱走黑色素。

在怀孕的早期，因为胎儿比较小，所需要的营养也不会很多，一般还不会对孕妈妈的身体造成负担。但是在妊娠早期由于孕妈妈体内雌孕激素水平的改变，孕妈妈可能会出现一些身体不适的早孕症状。因此这时的孕妈妈也要多注意休息。