经过十月怀胎，随着孕产期的临近，这时候准妈妈们的心情是既开心又紧张。如果你在这时候感到自己有点情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。那么你很有可能得产前综合症了。这时候，先不要紧张，你最应该做的是静下来心来看完这篇文章，下面由妈网给你好好说说，产前综合症是什么意思？

产前综合症概念

产前综合征，其实是俗称“产前抑郁症“。广义来说，指的是部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。有些孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，当内心的需求没有被满足时，就会产生各种负面情绪。这种与平常心态反差比较大的心理状态就是产前抑郁症。

怎么缓解产前综合症

药物治疗

一般来说，孕妇的双相抑郁的治疗和单相抑郁一样，但双相患者应用抗抑郁药有可能转为轻躁狂，故常将抗郁药和碳酸锂合作应用。

物理治疗

物理治疗上国外比较成熟的方法是经颅微电流刺激疗法（简称CES）。有alpha-stim、fisherwallace、healthpax等。目前国内只引进了alpha-stimscs

电休克治疗

抑郁症患者最严重的后果是自伤和自杀，对于自杀观念强烈者应用电休克可获得立竿见影的效果，待病情稳定后再用药物进行巩固。

心理治疗

心理治疗在本病治疗中的地位十分重要，但通常采用与药物治疗、物理治疗相结合的方法

 温馨提示：孕妈妈如果发现自己有产前综合症的症状，除了积极治疗以外，还要注意个人的饮食作息，多点想开心幸福的事情， 努力让自己的身心得到放松。