怀孕的时候妈妈们都付出了身材变样的代价，但是一招分娩之后的妈妈们就要头疼怎么才能恢复苗条的身材。有一些妈妈就会问：高腰束腹内裤好用吗?什么方法才能够更快的收小腹呢?别着急，赶快来看看下面的文章内容一起来了解吧。

束腹内裤的作用

一款具有束缚和内裤的功能的内裤被称之为束腹裤。但女性想要穿一些紧身的衣服的时候束腹裤也是必备的，当然对于产后需要恢复身材的妈妈们来说，这个东西便是必不可少的收腹利器之一。它能够防止臀部下垂，同时还可以加强腹部肌肉恢复，美化大腿。但是在月子期间妈妈不是适合用束腹裤。

高腰束腹内裤选哪种

无论是高腰还是一般的束腹裤，在现在生产技术的发达的时代，束腹裤的品牌也是有很多的，材料也是五花八门。例如有莱卡、莫代尔、100%棉、竹纤维、涤纶等等，当然不同的材料做成的束腹裤有它们自己的作用，妈妈可以根据自己的需要挑选。一般来说，莱卡棉束腹提臀内裤比较的贴身舒适，宽松自然，而且具有很好的弹性和抗皱性，妈妈们穿着活动灵活自如。相对于莱卡棉束腹裤，莫代尔束腹提臀内裤的吸湿性能更加的强，而且透气性能也较之优于纯棉材料的，如果你想要环保的束缚内裤，可以选择用竹纤维做成的，这种还具有抗菌、防紫外线等功效。

束腹内裤怎样穿才有效

事实上高腰的束腹裤的正确的穿法和穿长筒袜的注意事项一样，妈妈先将内裤的腰身圈成一个圆圈，再将两脚穿进去，慢慢拉上来的同时调整一下松紧度，穿好之后左右摆动身躯，看看是否达到舒适的程度就可以了。

正确的穿戴束腹裤才能够发挥它的功能，同时也不会造成妈妈产后的身体的不舒服。束腹裤只是一个辅助的作用。如果妈妈们想要恢复苗条的身材，还是可以选择通过适量的运动加上饮食，那样的减肥效果才是明显且健康的哦。