在我们的日常生活中，我们会听说一些人患有过敏性鼻窦炎。相信大家都会有这样的一个疑问，“有过敏性鼻炎鼻窦炎，在平时饮食上要注意什么？”，下面我们就一起来探讨一下这个问题。

我们首先一起来看一下过敏性鼻窦炎的相关知识。一般情况下，过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是一种鼻黏膜慢性反应性炎症。过敏性鼻炎就是自身的免疫系统过于亢进，从而引起的炎症。患者主要表现为鼻痒、阵发性连续喷嚏、大量水样鼻涕和鼻塞等症状。根据调查研究表明，目前本病并不能完全治愈，但通过规范治疗可以控制症状。

我们接下来看一下过敏性鼻窦炎患者在饮食上应该注意什么事项。对于过敏性鼻炎的饮食，要在生活中注意吃哪种食物之后，容易引起过敏性鼻炎的发作，可能就对哪种食物过敏。也可以进行过敏性鼻炎的过敏源检测，发现对哪种食物过敏。过敏性鼻炎的患者应该少吃或者不吃的食物有冷饮和剌激性食物，比如辣椒、芥末等。除此之外，过敏性鼻窦炎患者建议平时要多吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、含有维生素A、C及钙质的食物避免食用过冷、过热、生硬食物。患者多食用奶制品、蛋类和吃点水果蔬菜是很好的。过敏性鼻炎患者要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，这样不仅有助于增强体质，还可以增强人体免疫力。过敏性鼻窦炎患者还要特别注意不要抽烟喝酒，戒烟对于鼻炎的治疗是很有帮助的。避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，比如鱼、虾、蟹类食物。

最后，祝愿每个人都可以远离疾病的困扰，健健康康、幸福生活每一天。

第1点，不要吃生冷的食物去刺激鼻子，这样慢慢的鼻炎就能够有所缓解，第2点平时不要吃辛辣的食物，也不要吃冰淇淋，这样对鼻子都会有影响，会越来越严重。