清理鼻子,最好挑这些时候
● 每天早上洗脸的时候。用蘸有生理盐水的棉条清洗鼻子。
● 洗澡的时候。浴室内的湿气有利于鼻子黏液的自然流出。
● 吃饭前。吃饭前清洗鼻子能让宝宝更好地吃饭,可以避免宝宝因为鼻涕流到嗓子里引起反胃、呕吐。
● 睡觉前。睡前清洗能让宝宝睡得更好。
鼻涕多时,增加清洗次数
如果宝宝鼻涕比较多,可以用这样的方法帮宝宝清理鼻涕。让宝宝侧着躺下,用小吸管或小棉签吸满生理盐水,将几滴生理盐水滴入宝宝上面的一侧鼻孔,生理盐水会从宝宝下面的一侧鼻孔流出。然后让宝宝朝另一侧躺下,用同样的方法处理另一只鼻孔。清洗完后不要将吸管剩下的盐水再挤入瓶里,以免污染瓶里的生理盐水。每天可以多次这样清洗。
鼻子里有黏液,用吸鼻器吸出来
如果宝宝的鼻子里有黏液样的浓鼻涕,可以用吸鼻器吸出来。将吸鼻器的圆头放在宝宝的鼻孔处,轻轻捏动吸鼻器,将黏液吸出来。吸的时候要特别小心,以免碰伤宝宝的鼻腔壁。每次使用完吸鼻器后都要认真清洗干净。
鼻子不通气,要用儿童专用滴鼻剂
宝宝感冒鼻塞时,儿科医生会开些滴鼻液或者喷雾剂之类的灭菌剂,要仔细阅读说明书,严格按照说明书的要求给宝宝使用,动作同样要轻柔。