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过敏性鼻炎应该注意什么,应该吃什么药呀?

过敏性鼻炎是鼻粘膜受外来物质刺激后产生的过敏反应,。有不少人患有不同程度的过敏性鼻炎。据医学界人士指出,身体过敏反应,常见于与外界接触的器官,如:皮肤、呼吸系统和消化系统,过敏性鼻炎和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。比如,接触到二氧化硫或硫酸时,每个人的鼻子都会感到不适,那是必然反应,非过敏反应。所谓过敏反应是因人而异,一个人对某些物质或某种环境会出现不适,但其他人未必有同样反应。
过敏性鼻炎有两种敏感类型:(1)季节性的鼻敏感。主要因空气中弥漫花粉引起,所以又称为花粉症,这是外国常见诱发敏感症的病因;(2)全气候的鼻敏感。因空气中的尘螨、霉菌等致敏原,引起的过敏反应,九成以上的鼻敏感患者是因为尘螨而诱发敏感病;常见致敏原包括尘螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、宠物的皮屑。
以下给你介绍几则成功治愈“过敏性鼻炎”的食疗药膳:
1)肾虚型:鼻流清涕,喷嚏频频,鼻痒不适,经常反复发作,早晚为甚;腰膝酸软,形寒肢冷,遗精早泄,夜尿多,舌质淡,苔白,脉濡弱。
1.鳝鱼煲猪肾
取黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
2.苁蓉金英羊肉粥
用肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
3.菟丝细辛粥
取菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。
2)风寒型:鼻塞、喷嚏、流清涕,咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛,舌质淡红,苔薄白,脉浮紧。
1.葱白红枣鸡肉粥
取红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。
2.神仙粥
用生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
3)蒜醋食熏
取大蒜、米醋适量。将蒜削除根皮装入酒坛中,灌满醋–浸没蒜瓣为止,然后密封。30日后启封,食蒜,同时用小口瓶装上蒜醋,每晚看电视时对准双鼻嗅熏30分钟。蒜醋嗅熏7日,鼻塞、头痛、打喷嚏、流鼻涕等过敏性症状即可全部消失,不药而愈。

其他治疗
1、找出变应原,避免接触或摄入过敏原。
2、抗组胺药物治疗,扑尔敏、息斯敏、开瑞坦、特非那定等。
3、局部治疗,二丙酸氯地松(BDP)气雾剂鼻内喷雾或麻黄碱加地塞米松滴鼻等。
4、免疫疗法,特异性脱敏和非特异性脱敏,前者效果好于后者,脱敏疗法多因时间长(2-3年)危险性大而不被接受。
5、伴有息肉、鼻中隔弯曲、鼻甲肥大者配合手术治疗。

预防与保健
1、对已查明过敏原者,应尽量脱离接触,花粉症患者,在花粉播散期应减少户外活动。
2、常年性鼻炎患者,要改善居室环境,如不养猫、狗等动物,撤换地毯,羽毛褥垫,室内通风,减少灰尘等可减少发病机会。
3、适当体育锻炼,选择适合自己的体育活动,如爬山、打太极、慢跑等,还要经常做鼻部按摩以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。
4、饮食疗法,要吃的清淡,少食辛辣及刺激性大的食物。多吃些蔬菜水果等。
5、保持良好的心态,不急、不燥,改变不良的生活习惯,不要过度劳累,定时选择一些功能性保健食品,提高免疫功能,少生或不生病,提高生活质量

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