鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。那在日常生活中，鼻炎有哪些保健方法?可以到窍立通网看看

过敏性鼻炎吃什么药好啊？

您好，目前治疗过敏性鼻炎单靠药物只能暂时控制，且长期使用抗生素会使人体产生抗药性，从而降低免疫机能，药物如果使用不当的话，易引发药物性鼻炎。所以，这边建议采用手术治疗，低温消融手术是引进美国军工技术，这项技术以较低的温度（40~70℃）来进行组织的消融，不损伤鼻腔内的其他组织，治疗时间几分钟就可以完成，与传统的激光微波治疗时产生上百度的高温相比，很大程度上减轻了组织的损伤和病人的痛苦。经临床证明效果非常理想的一种手术 已经在欧美国家普及,我国现在也有多家医院引进这个技术 临床实践也证明效果非常理想！

日常注意：

◎忌食辛辣刺激性食物，要加强营养，增强正气，多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等；

◎戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体

◎起居劳作有度,注意休息；改掉挖鼻的不良习惯。

◎减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。
◎注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

◎积极锻炼身体，以增强自身抵抗力，通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

祝您健康！