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有过敏性鼻炎,在备孕期间鼻炎发作的时候可以继续吃叶酸吗?需要注意哪些?

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过敏性鼻炎多与日常吸入或者食入引起,与接触过敏导致。期间可以继续吃叶酸,但是也有少数过敏案例存在。意见建议: 平时注意调理好日常生活饮食。清淡些,辛辣,寒凉等刺激的食物。去医院查下过敏原,日常尽量避免。

补充叶酸需要注意什么?

1. 叶酸在酸性环境下稳定性降低,故不宜与含有大量维生素C等的酸性药物同时服用,避免降低效果。此外,酒精、阿司匹林、抗酸剂胃药、雌激素药物等都会影响人体对叶酸的吸收。

2. 通过食物补充叶酸时需要注意的是,选择新鲜不久放的蔬菜,烹饪时间不宜过长,否则叶酸会流失。

3. 对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,只需服用孕妇专用的叶酸制剂即可,千万不要误服了普通用于治疗贫血所用的大含量(每片含叶酸5mg)叶酸。

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