谢邀：｜鼻炎｜睡觉时躺下一侧鼻子就不通气怎么办？告诉你一个小方法

鼻炎在我们生活中是非常普遍的，一般鼻塞、流涕、鼻痒等症状排除感冒的情况外，基本上都是鼻炎引起的。

其实鼻炎还有一个症状是非常难缠的，就是每次晚上一睡觉的时候有一侧的鼻子就不通气，导致一侧鼻腔非常干燥，非常难受，只能不断的翻身来让另一侧鼻子通气，小编也是深受其苦。

后来小编一个中医朋友告诉我一个方法，当天晚上用来之后就感觉效果非常明显，方法就是换了一个枕头。

为什么一个枕头就能治好我的鼻炎呢？其实这是一个菊花迎香药枕，里边使用菊花、辛夷、白芷制作而成的，菊花具有清热疏风的作用；白芷其气芳香，能通九窍，芷香可养鼻，又可养体；辛夷可解表通风，通鼻窍。

所以三种药物相互配合对鼻塞不通、不闻香臭、流涕腥臭、头痛、眉棱骨痛之鼻渊证，对头风眩晕、风火牙痛，亦有良效。

除了大蒜滴鼻还有没有其他方法治鼻炎？

大蒜滴鼻，对鼻炎可以起到治疗作用，但是由于具有很强的刺激性，很多人会受不了，有的人甚至还会对大蒜过敏。

可以尝试以下方法

冷水洗鼻：用手心捧着冷水，捂住鼻子，把冷水慢慢的吸入鼻子，然后再擤出来，再捧新的冷水吸进去，再擤出来，继续重复几遍，每天坚持，可以缓解鼻炎。（ps：在吸入冷水的时候切忌不要太用力以防会呛到）

白芷藿香茶取白芷、薄荷、甘草、藿香、生姜，五种原料一起熬煮制成白芷藿香茶（在熬煮之前可以将药材碾碎方便发挥药性），对改善鼻炎、过敏性鼻炎具有独特的功效。对于孕妇儿童不太适合，如果不会或者不方便可以选择茶包泡茶。

白芷：升阳明清气、宣利肺气通、鼻窍而止疼痛。主要用来治疗鼻鼽、鼻渊等鼻部疾病中的鼻塞，流涕。

甘草：祛痰止咳，咽喉肿痛、肺痿 。

藿香：祛暑清热;活血解毒。

薄荷：疏散风热、清利咽喉。

想更好的完全治疗鼻炎症状，我们需要忌食生冷、咸海产品、辛辣等食物，多吃水果增加身体各种需要的维生素，还可以坚持锻炼让身体增强免疫力，从而辅助治疗鼻炎更快的治愈。

希望以上方法能对您有帮助！