预防鼻咽癌，首先是需要养成良好的生活习惯，另外也要适当的进行一些体育锻炼，因为适当的进行锻炼是可以提高自身的免疫能力，这样也是可以起到不错的效果，另外在平时也应该避免吸烟喝酒或者是吸入一些有毒的气体，另外如果出现长时间鼻炎不能够得到治疗的时候，也要及时的选择手术来进行治疗，避免出现病变。