如果怀疑宝宝是过敏体质，家长应该做到以下几点：

1.首先排查家里的过敏原。

要确认一下，宝宝除了食物引发过敏，家里还有什么是引起宝宝过敏的东西：

吸入性过敏原：花粉、灰尘、尘螨、动物皮毛、羽毛等等都容易引发过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘等，所以最好清除干净。

接触性过敏原：妈妈的化妆品、油漆、酒精等也能导致宝宝过敏，如皮疹、荨麻疹。

2.如果宝宝是过敏体质，家长应该做到以下几点：

卧室重点除螨虫；

床品保持干燥、清洁；

最好不用地毯；

少给宝宝玩毛绒玩具；

最好不要养宠物；

多运动提升免疫力；

给宝宝吃水果要小心（过敏体质的宝宝吃桃子、芒果、荔枝等水果要小心）

3.如果怀疑宝宝是食物过敏，那需要及时停普通奶粉并根据医生诊断。

如果医生判定为牛奶蛋白过敏，需要给宝宝换喂氨基酸配方奶粉至少六个月，或者到12个月龄的时候再慢慢过度到深度水解蛋白奶粉或部分水解蛋白配方奶粉，等宝宝肠胃发育成熟，在医生指导下逐步恢复至普通配方奶粉。

如果母乳宝宝食物过敏，宝妈需要注意自己的饮食：

避免摄入引起宝宝过敏的食物；

暂停可疑药物，如鱼肝油、牛奶等；

避免摄入过于寒凉或辛辣的食物。

宝宝过敏期的护理：

1.延长母乳喂养，最好坚持到宝宝对食物过敏的自发消失期；

1.加强皮肤保湿，恢复皮肤屏障对于预防过敏性湿疹起到积极作用。

我是动妈，是一名宝妈，也是一名营养师兼育儿师，希望我的回答对你有帮助！欢迎关注@动妈育儿，谢谢！