孩子经常会在患病时家长和医生们会推荐用芳香疗法来治愈身心伤痛，尤其是这种疗法在欧洲极为盛行。那里的有关香气的医院特别受人家长喜欢。这类医院利用森林草间、花朵的气息以及幽静的环境来改变孩子的健康。通过闻香可舒缓一些内调性疾病，如腹胀、腹泻、头痛或呼吸不顺等。同时，香气疗法还可改善生活中的不适症状，如睡眠情况不良、无法深度睡眠或失眠多梦，暴食少食等。

当孩子出现鼻炎时，推荐家长使用柠檬香，研究表明，柠檬香气能够使控制呼吸的中枢处于兴奋状态，从而血液循环加速，提高血细胞中的含氧量。当然提高呼吸系统免疫力，预防季节性感冒，并缓解呼吸道的炎症。其次柠檬香还能刺激体内的肾上腺髓质分泌激素，并将血液中肾上腺素维持在高峰，使你保持整天神奇活力。补充一点，肾上腺素促进身体排毒的同时又能凝聚注意力，还能舒缓头痛症状。

儿童鼻炎必须引起所有家长重：

1、影响儿童呼吸过程：如若孩童患有慢性鼻炎，可导致鼻腔狭窄而影响进气，使夜间睡眠不好并不自主张口呼吸;白天也会因鼻塞而情绪厌倦失落，易动怒，上课时注意力涣散，思维迟木，记忆力衰弱，也可引起鼻窦、支气管炎，睡眠呼吸障碍，因此，鼻炎是一定要抓紧时间治疗。

2、导致小儿相貌久而久之发生变化：长期的张口呼吸使孩子嘴唇增粗加厚，牙齿向外伸长。此处，儿童患慢性鼻炎后，常有大量的鼻涕，因不会擦拭鼻涕而淤集鼻道导致中耳腔发炎，其次影响孩童在同学中的形象，变得邋里邋遢，而大量的鼻涕如向后抽吸而咽入腹腔，裹挟着大量病毒和细菌，虽然绝大多数危害会被消灭，但这也会刺激胃粘膜引起食欲消减，会引发多种炎症。

指导专家：吴洪俊，主任医师，朝阳市中医院耳鼻咽喉科。擅长得诊治耳鼻咽喉常见病、多发病及疑难杂证，尤其对急慢性鼻炎，慢性咽炎、喉源性咳嗽及耳聋、耳鸣、眩晕等疾病。

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