过敏性鼻炎，又称鼻敏感，是一种病因复杂的上呼吸道疾病。花粉过敏引起的过敏性鼻炎可称为花粉热、花粉热或季节性过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎，又称鼻敏感，是一种复杂的上呼吸道疾病。花粉过敏引起的过敏性鼻炎可称为花粉热、花粉热或季节性过敏性鼻炎。

它的症状类似于感冒，主要包括鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和流鼻涕(流鼻涕)等。间歇性反复发作，发作时鼻粘膜苍白水肿。严重的病例还可能发展成鼻窦炎、哮喘或耳部感染。

变应性鼻炎是由人体自我保护的免疫机制引起的一种排斥反应，其原因很多，但主要有以下三种原因：

1.鼻腔对天气变化、花粉、灰尘或先天性气管问题引起的特定过敏原过敏。

2.获得性过敏原，如空气污染，长期刺激药物、花粉等过敏原。

3.一些神经系统疾病也会诱发过敏性鼻炎，如抑郁症。

通常患者体内的IgE(免疫球蛋白E)在接触或吸入过敏原后会引起肥大细胞释放组胺，引起过敏反应。

有些过敏性鼻炎的患者也会患有哮喘。

遗传因素

过敏性鼻炎患者具有特应性体质，通常表现出家族聚集性。有研究发现，一些基因与过敏性鼻炎有关。

预防方法

为了减少鼻敏感的发作，减轻疾病的症状，患者必须改变日常习惯，避免病情恶化。下面列举一些日常生活中的注意事项，可以有效预防或减少鼻敏感症状的出现。

1.保持家居环境清洁、干燥和通风。

2.避免使用地毯或厚窗帘布，以减少家中滋生尘虱的机会。

3.避免种植开花植物，减少花粉引起的鼻敏感。

4.避免接触动物毛发和皮屑。

5.定期清洁枕头和床单，避免室内尘螨滋生。

6.避免穿羊毛衣服，不要碰羊毛娃娃。

7.化学品，如化妆品、漆油、樟脑、杀虫剂等。会刺激鼻粘膜，加重病情，应彻底消除。

8.尽量避免呆在拥挤的地方：多云的空气、极寒极热等天气因素、干燥或潮湿都会引起鼻敏感症发作。

除非你对某一种食物比较敏感，否则不需要戒掉，只要注意饮食均衡，吸收足够的营养即可。

精神紧张、神经过敏、过度疲劳容易诱发鼻敏感，所以每天有足够的休息是非常重要的。

运动可以提高体质，增强抵抗力，稳定自主神经，减少炎症。运动适合循序渐进和持之以恒。日光浴、跑步、游泳等活动都适合。