简介：用盐水洗鼻子是个好方法，但是考验人的耐心。

不用药，自然见效慢。可惜很多人受不了自己的脾气，放弃了。不吃药真的找不到更好的方法。即使有药物治疗，也没有人能比得上其长期使用的安全性。

现在的人脾气暴躁。所以很容易被骗。夸张的广告吸引脾气暴躁的人：两天就见效了！半个月瘦10斤！我不想想为什么这么快。从朋友那里了解到，好几个减肥产品的老板从来不吃自己的产品，而且这些老板都很胖。为什么不吃因为快。《快》里面有内幕。这是营销人心中的痛。不快点申报，消费者是不会买的。只有开心的消费者才会感兴趣。无良营销者抓住这一点，想尽办法忽悠。嗯，有人吃这一套。被忽悠也不缺德。很多人为了证明声称的效果，不得不添加一些东西，而这些添加的东西是有害的。

职能部门和媒体呢？只认钱。至少我是这么看的。只要给钱，什么话都可以说。前年听工商某科说，有人拿处方药(西药)当保健品卖，换了箱子。你为什么这么做？处方药见效快，所以不会考虑处方药是否会让部分人伤害身体。严格来说，这个是过不了广告考试的，但是那个人“聪明”，可以先交罚款，再打广告。这样，如果有人调查，工商同志就没有责任，可以声称已经处理了。什么世界！

谨记古语：病来如山，病去如丝线。快速不是测试方法的重要标准。

嗯，少抱怨，就能长寿。

言归正传。

第一，生理盐水洗鼻只对特定的鼻炎类型有较好的效果。

盐水洗鼻并不是对所有鼻炎类型都有效，需要注意。没有治疗疾病的灵丹妙药。生理盐水鼻腔冲洗对单纯性鼻炎，即无器质性病变(鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲)的鼻炎有较好的疗效。具体包括单纯性季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎、单纯性鼻窦炎(也称化脓性鼻窦炎)、单纯性慢性鼻炎、萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎。

二、器质性病变怎么办？洗鼻子需要盐水吗？

如果你有鼻甲肥大，鼻中隔偏曲或者鼻息肉，那就看情况了。如果情况严重，最好的办法就是去做手术。非手术不能解决以上情况。

手术后，你需要用盐水洗鼻子。做过手术的朋友都会知道医生会这么告诉你。一是用盐水洗鼻，帮助鼻腔尽快恢复功能，二是防止复发。虽然没有什么是绝对的，但是有可能用，但绝对不能用。

如果还没严重到需要手术的程度，或者做不到的话，用盐水洗一下鼻子也可以，但是不要期望太高。松口气是好事。比长期用药好。长期用药只是缓解，长期用药是肝肾受累之一，容易引起药物性鼻炎。嗯，鼻炎好麻烦。

第三，正确耐心的使用很重要。

我前面说过，用盐水洗鼻子的方法是对人的耐心的考验。如果方法正确，你可以很快得到结果。这和做事是一个道理。

正确的方法是最基本的条件。那么在方法上要注意什么呢？

1、盐水的使用。

国外网站上关于盐水使用的研究文章很多，有两种观点：一种是强调使用0.9%浓度，另一种是强调使用3%高浓度。

我个人的看法是两者都可以。0.9%适合长期使用，适合任何人；3%适合短期使用，但不能长期使用。另外，鼻子干的人不适合使用。