慢性咽喉炎多数都与饮食、休息 、工作环境等密切相关，治疗应劳逸结合。注意按时休息与清淡饮食。不要打乱了人体的生物钟规律。中药：西洋参10克麦冬（打）12克金叉石蔛（先煎）15克木蝴蝶12克玄参20克，毛冬青12克连翘12蝉蜕6甘草6水煎服，有一定效果，不妨试试。还可以长点按天突穴、缺盆穴、合谷穴也有一定效果。保持良好心态，不大声叫唤会见效更快。