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人体的呼吸复习课公开课怎么设计

设计:
复习内容:人体的呼吸
复习目标:
1、能梳理本专题知识体系,构建概念图。
2、描述人体呼吸系统的组成与功能
3、概述发生在肺与外界和肺泡与血液的气体交换过程
学情分析(教学问题及分析)
本章中人体的呼吸每个人每时每刻都在进行着并感受得到,同时该内容是毕业水平测试的一个重要考点。内容包括人体的呼吸系统的组成及各组成的作用;呼吸道的组成及对空气的处理,肺的结构及其结构特点;肺与外界的气体交换和肺泡与血液的气体交换是本章的重点,吸气过程和呼气过程所涉及到的生物学名词较多学生难以分清,故是本节课的难点。因此作为第一轮,首席要按教材体系构建概念图,梳理、巩固考点。通过分析具体的实例,对比记忆,正确区分和判断基本概念,提高学生整合归纳能力为主要目标,在考试中改部分内容通常会和血液循环的知识融合在一起考,难度会相应增大,所占比例为4%左右。

为了做到健康呼吸,我们应该怎样保护我们的呼吸气管

1、增加抗氧化剂的摄取来保护呼吸器官
断绝氧化反应的抗氧化剂和抗癌特性的硫代葡萄糖苷等营养素丰富的食品,对于肺部功能和健康都有一定的效果。据研究显示,这种成分含有丰富的十字花科蔬菜(西兰花、油菜、青菜、小白菜等),一周吃5次以上的人比吃这种蔬菜少的人,肺癌发生的危险减低50%多。

2、监视大气状况来保护呼吸器官
现在城市的污染是非常严重的,所以大家是很关注一个城市的空气污染的,出现污染程度严重或浮尘、沙尘暴预警的话,一定要采取减少运动,户外活动时要戴口罩等措施。
3、环保产品的使用来保护呼吸器官
油漆、纤维玻璃、洗涤剂、绝缘剂等在家里使用的物品中,有害气体或有毒的物质进入的话,对肺部健康就会有一定的威胁。所以,家里使用的东西要通过环保物品来改善。水性涂料或化学物质不能进入的清洁剂等,使用挥发性有机化合物的物品也要有所限制。
4、肺部排毒措施来保护呼吸器官
此时可借助咳嗽清除肺部的毒素,早上在空气清新的地方或雨后练习深呼吸,深吸气时先缓缓抬起双臂,然后忽然咳嗽,同时迅速垂下双臂使气流从口鼻喷出,将痰液咳出。如此反复多遍,天天坚持这样做,能使肺保持清洁,这样可以帮助肺脏排毒。此外,还可以多吃黑木耳,因为黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可以清肺、清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。

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