老年哮喘患者怎么吃饭？补充蛋白质有助于预防哮喘吗？那么，请看一下专家对哮喘预防的详细介绍。

老年哮喘患者在选择副食时，要注意补充蛋白质，增加维生素A、c的摄入，由于哮喘患者摄入大量蛋白质，为了补偿蛋白质，增强抵抗力，应选择吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、家畜、大豆、豆制品等。但是肥肉鱼虾蟹都不适合吃。

老年人哮喘多由抵抗力下降和感冒引起。维生素C可以提高人体对传染病和外界有害因素的抵抗力，促进人体内抗体的形成。维生素C大多存在于一些新鲜蔬菜和水果中。维生素A可以维持上皮细胞的健康，对预防哮喘有很大的价值。维生素A存在于肝脏、蛋白质、奶油和黄油中。此外，百合、木耳、花生、丝瓜、竹笋、萝卜、鲜藕、橙子、橙子、核桃、梨、蜂蜜、海带等。具有一定的祛痰、平喘、止咳、润肺作用，可作为辅助防治食品。