引言哮喘是冬季发病率最高的疾病。哮喘是一种极其顽固的疾病，所以哮喘应该通过饮食来调理。你知道什么食物适合哮喘吗？

冬天很多人经常哮喘发作，可以说是哮喘患者的噩梦季节。你知道哮喘该怎么办吗？哮喘患者吃什么食物可以缓解病情？我们去看看吧。

　哮喘必吃的五种食物

1、洋葱

洋葱能让我们哭泣，还能治愈我们的疾病。据说洋葱可以将哮喘发作频率降低一半左右。洋葱含有至少三种可以治疗哮喘的抗炎化学物质。

　2、白萝卜

白萝卜营养丰富，被称为“小人参”。其味甘、辛、平，有消食化痰之功，下气广。

　3、花生

民间有一种偏方，主要是用花生治疗哮喘。花生有清痰的作用。对于每个咳嗽的人来说，只用生花生去壳膜，用干净的肉洗汤的眼睛，达到化痰止咳的目的。

　4、胡桃仁

感冒哮喘适合人群。核桃楸性温，能温肺平喘，特别适合与生姜同用。每天晚上睡前，用1~3片生姜嚼1~3颗生核桃仁，嚼完咽下。最好同时用1片晒干的人参咀嚼。

　5、冬瓜

冬瓜具有利尿、化痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺、化痰、排脓的功效。炒久了，益脾胃，养肝明目，让人赏心悦目。