怀孕期间，孕妇的抵抗力普遍较差，容易发生感冒，当出现感冒打喷嚏流鼻涕这种情况时，建议孕妇朋友不要胡乱吃药，以免因为药物的原因而危害到胎儿的健康。那么，孕妇感冒打喷嚏流鼻涕怎么办呢？下面就为大家介绍六大妙招。

1、姜糖茶

生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。

2、生姜葱白粥

生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。

3、荆芥防风粥

荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效。

4、茶水漱口

日本科学家发现，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上，将杀死病毒，防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素，以绿茶预防流感的效果最好。

5、玉屏风茶

黄芪10克，白术6克，防风6克，乌梅1个，放保温杯中，开水冲泡，当茶饮用，喝完后再倒入开水翻渣，1天1剂，有助防感冒及增强抗病能力。

6、注意补充维生素A

孕妇体内如果缺乏维生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降，这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对预防感冒有好处。

怀孕期间出现感冒打喷嚏流鼻涕是比较常见的，对于孕妇朋友而言，不妨尝试上面介绍的这六大妙招来解决感冒打喷嚏流鼻涕的问题，如果感冒比较严重，建议及时去医院治疗，并在医生的指导下使用相关药物，切记不能擅自用药。