我们常说，头晕眼花、眼前发黑、血糖低，可能身体就患有贫血的现象了。你可知道，有一种贫血不普通，叫做地中海贫血。

地中海贫血是一种比较严重的贫血病，轻度的地中海贫血，平时只要控住好，就不会出现什么大碍，若是严重的地中海贫血，正常来说，只要找到适合的骨髓源，就能进行骨髓移植，身体慢慢就会恢复，反之，如果情况越来越严重，可能就会面临死亡。

那么，地中海贫血是怎么回事

1、是机体持续少量的失血，如胃肠道肿瘤、痔、溃疡病等，久之则引起贫血。

2、是血细胞破坏加速，如溶血性贫血。除上述原因外，有一类特殊原因的贫血，即由肾脏疾病引起的贫血，其中以肾功能衰竭、尿毒症为常见。

3、是缺铁性贫血，这是因为制造血液的原料——铁缺乏，导致血细胞生成降低。

4、是造血器官的功能发生了故障，不能产生足够的血细胞。

地中海贫血和贫血概念是不一样的，相对来说，前者略为严重一些。当然，患有地中海贫血症，也不要灰心，总会有治愈的可能。所以，地中海贫血平时应该怎么做呢？

地中海贫血怎么办

1、注意生活习惯

地中海贫血患者主要是体虚，要谨慎起居生活、调配室温。注意不要感染其他流感。天气好的时候去户外散步，做一些娱乐性活动。

2、饮食忌口

日常吃饭的时候要注意调养，适合吃一些营养丰富的食物。最好的造血功能好的鱼肉、蔬菜。凡是辛辣过腥，过于油腻，生冷不干净的食物都应当严禁食用或者少吃。

3、控制情绪

注重精神调养，对于虚劳血虚的预防有着重大的作用。喜怒哀乐过于情绪激动，会导致阴血耗损，既然是主要病因，就不能加剧病情的恶化。所以患者要保持日常的心情平和、乐观。

所以，患有地中海贫血症也不是那么可怕，平时生活中注意饮食起居，谨遵医生的建议，那么，地中海贫血症得到控制，跟正常人的生活是一样的，没有什么区别。