不少女性朋友在怀孕前就有胃病，但是不明显，所以也没有当回事儿。怀孕后，食量比较大，容易加重肠胃负担，这就容易导致胃病复发而引起胃疼的症状。那么，孕妇胃疼怎么办怎么缓解疼痛呢？下面就为大家介绍缓解胃疼的六大妙招。

1、揉内关

内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈3～6次，两手交替进行，疼痛发作时可增加。

2、点按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3～6次，痛时可增加，手法可略重。

3、减少饮食量

因为孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，而很多孕妇又在孕期实行大补特补”，每天摄入的食物过多，导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。所以应适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。

4、半坐卧位

如果孕妇胃痛感觉强烈，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

5、喝白芍炙甘草煎汤

如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。

对于出现胃疼症状的孕妇朋友而言，在忍受胃疼的同时，又不敢吃药治疗，不妨尝试上面介绍的这六大妙招，可以在一定程度上起到缓解胃疼的作用。如果胃疼很严重的话，建议及时去医院治疗。