嗓子疼，鼻子不通气，这些都是感冒的症状，打针、输液、吃药，再普通不过了。可是要是孕妇感冒了怎么办？有没有什么办法能解决孕妇嗓子疼鼻子不通气呢？妈妈网帮助孕妇从食疗方面提供一些安全的治疗办法。

一般的感冒症状在初期都会表现出嗓子疼，鼻子不通气，流鼻涕，打喷嚏等症状。不同于正常人，孕妇在出现这些症状后，决不能在家里胡乱的找来感冒药吃，首先要考虑的就是食疗。但是食疗不能“头疼医头脚疼医脚”，感冒多半是体内虚寒、上火、免疫力低造成的，所以，治本是关键。

1、姜汤驱寒

治疗感冒最常见的食疗就是姜汤，如果伴随着发烧，首先姜汤红糖水，是去热退烧的良药，普通人喝了都有很好的效果，何况是孕妇呢。因此，孕妇在感冒初期，应该尝试熬制一碗姜汤，去寒，消炎。

2、橘子皮去火

橘子皮熬制的水，我们都知道吃橘子多了上火，但橘子皮恰巧又泻火，所以把橘子皮熬制汤加上白糖来喝，这里一定要煎熬，然后喝完之后去睡觉，也是孕妇感冒了怎么办的一种早起食疗。

3、鸡汤提高免疫力

除了在感冒后采取治疗外，在平时的饮食中，孕妇要注意营养的补充与积累，只有营养充足，才能提高免疫力，降低感冒的风险。鸡汤无疑也是很好的一种选择，既补充了营养，又调节了感冒。在熬制鸡汤时，可以加一些御寒的食物或者食材，比如生姜、大枣等，这些食材除了能增加鸡汤的口感外，还能起到治疗感冒的作用，达到一举双赢的目的。

另外，中药作为安全和温和的药物，对于孕妇来说也具有优先选择的优势。不管是哪个阶段，可以服用一些中草药，带给身体和胎儿的副作用也相对少一些。但是，如果食疗后症状依然不减，建议孕妇及早到正规医院进行检查治疗，千万不能拖着不治，以免造成病情严重，影响胎儿发育。