随着宝宝的成长需要的营养越来越多，添加辅食之后更要注意营养均衡。水果可以很好的缓解宝宝便秘的情况，维生素的含量也比较高，对于宝宝全面的营养需求有利，尤其是梨润肺下火非常好，那么六个月宝宝怎么吃梨？

首先，给六个月的宝宝吃梨一定要注意烹饪的方式，梨还是非常好的水果，维生素高营养丰富，不同的制作方法有不同的功效，蒸梨非常好。将梨去皮去核，可以加入冰糖上锅蒸，蒸熟晾凉了即可食用。丰富的纤维会降低患癌症和心脏疾病的风险。

其次，通过良好的制作梨在宝宝的肠胃里更易消化，更有治疗和抑制宝宝便秘的功效。梨粥可以经常给宝宝喝，或是给孩子炖冰糖雪梨水喝，本身梨性寒，可以下火，润肺止咳，但宝宝腹泻时不宜吃梨，还是要注意适量而且适时。

因为每个宝宝的体质都有本质的差距，梨虽然是很好的水果，功效多，但是也有一部分宝宝不适合食用。尤其是肠胃不适，消化不良，有腹泻腹胀情况发生的时候。同时梨的制作方法也很有讲究，针对不同体质的孩子选择不同的制作方法。