家有小儿的家长最害怕的就是宝宝生病，宝宝一生病全家跟着忙得团团转转，最让人心疼的还是宝宝要遭罪，生病的宝宝胃口都会受到影响，一般都会比平常吃得少。那么宝宝生病后拒绝吃东西该怎么办呢？接下来小编就讲讲这个问题。

1.多饮白开水:由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此就算宝宝拒绝吃东西也要注意多补充液体。最好的液体当数白开水，不管是前期预防还是后期的治疗过程中，多喝白开水都很重要，这便于防止脱水现象的发生，并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于患儿咳出痰液。 　　

2.多吃蔬菜和水果:儿童患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以拒绝吃东西的宝宝尽量让他们吃一些一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。 　　

3.进食易消化的食物:患感冒的儿童，由于胃中消化酶的活力受到影响，一般会出现食欲不佳的现象，甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以，给患儿进食的食物要容易消化，不宜过咸或过甜，不进食油腻或刺激性的食物。 　　

一般成人生病后胃口也会受影响，所以宝宝生病后拒绝吃东西是很正常的表现，家长不必过于担心。但是也不能因为宝宝拒绝吃就气馁地不知所措了，生病期间可以以少食多餐的饮食原则护理宝宝。多花点心思为宝宝准备一些易消化的食品，确保宝宝生病期间的营养。