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婴儿期怎么保护眼睛

眼睛对于我们每个人都是非常重要的器官,都是眼睛是人心灵的窗户,如果没有它人就会看不到任何东西,所以对于眼睛一定要好好的爱护,可是孩子的话想要保护它需要做些什么呢?婴儿期怎么保护眼睛?

婴儿期怎么保护眼睛,专家表示孩子在视力发育期的时候,需要家长带孩子多出去转转,让孩子通过外界的光芒色彩及图形的刺激,让视力的发育才会更好。或者为孩子选择一些字体较大、颜色清晰的册本,通过字体颜色的刺激,也会对眼睛的发育起到很好的效果。

婴儿期保护眼睛可以从饮食上做起,卵白质、维生素a、维生素c、维生素b、钙质等各种身体发育所需的微量元素的摄入一定要充沛,才能使孩子的身体发育得到充足的营养。所以孩子在生活中一定要膳食合理,不要挑食,多吃蔬菜水果和海鲜等食物。

妈妈要注意不要让孩子的眼睛被紫外线直射,这样可以有效的避免电光性眼炎等眼部疾病,在夏季外出的时候,要为孩子准备小帽子或遮阳伞,以防止孩子的眼睛被阳光直射,晚上孩子房间灯光要柔和,可以选择一些无频闪的护眼灯,以保证宝宝的视力得到很好的保护。

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