对于爸爸妈妈来说，宝宝的健康问题是重中之重，如果宝宝的脾胃不好，吃了东西也不好消化，没有办法得到更多的营养物质，会影响到宝宝的生长发育。那么婴儿脾胃不和怎么调理呢？

1. 宝宝的脾胃不好，首先要帮助宝宝管好嘴巴，禁止吃些垃圾食品，垃圾食品含热量高，而且还带有化学成分，俗话说病从口入，所以要禁止宝宝吃垃圾食品。

2. 炎热的夏季，雪糕和冷饮是人们的最爱，但是雪糕和冷饮最容易伤到脾胃，尤其是小孩儿，身体功能比较弱，这时宝妈们就应该控制宝宝对雪糕和冷饮的摄入量，孩子的健康是家长们的责任。

3. 当宝宝的脾胃不是太好的情况下，宝妈们给宝宝的饮食要做的清淡些，切记辛辣等刺激性食物，可以多喝些小米汤，鲜奶，多吃易消化的食物，多吃水果蔬菜等。

4. 宝宝的腹部要注意保暖，宝宝在夜间睡觉的时候不妨穿上质地柔软的睡衣，防止宝宝睡觉不老实踢开被子而着凉，从而受凉而引起消化不好，脾胃受到影响。

5. 最重要的还是让宝宝养成好的生活习惯，从点滴培养，从细节着手。宝宝健康茁壮的成长是家长们都所期待的。